ВИ МАЄТЕ ПРАВО:

1. Інколи ставити себе на перше місце.

2. Просити допомоги та емоційної підтримки.

3. Протестувати проти  критики.

4. Мати свою власну думку чи переконання.

5. Здійснювати помилки, допоки не відшукаєте вірний шлях.

6. Надавати право людям вирішувати свої проблеми.

7. Говорити: «Дякую», «Ні», «Дякую ні».

8. Не звертати увагу на поради оточуючих і притримуватися своїх 

    особистих.

9. Побути наодинці, навіть якщо іншим хочеться вашої присутності.

10. Мати свої особисті почуття.

11. Змінювати свої рішення або змінювати хід дій.

12. Вимагати зміни домовленості, яка Вас не влаштовує.

ВИ НЕ ЗОБОВ’ЯЗАННІ:  

1. Бути успішним на 100%.

2. Слідувати за всіма.

3. Робити приємне неприємним людям.

4. Любити людей, які завдають Вам шкоду.

5. Вибачатися за те, що Ви були самі собою.

6. Вибиватися із сил заради інших.

7. Відчувати себе винними за всі свої бажання.

8. Миритися з неприємною для Вас ситуацією.

9. Жертвувати своїм внутрішнім світом заради кого б не стало.

10. Зберігати відносини, які лишилися неприємними.

11. Виконувати більше, ніж Вам дозволяє час.

12. Виконувати щось, що Ви насправді не можете виконати.

13. Віддавати щось, що Вам насправді віддавати не хочеться.

14. Нести на собі відповідальність чиєїсь неправильної поведінки.

15. Відмовлятися від свого «Я» заради чогось чи когось.

ВИ МАЄТЕ ПРАВО: